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打破自行车运动的十大迷思

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行者无间 2009-06-28 16:50 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 1 ^#

打破自行车运动的十大迷思

1.赛前的床上运动会让你腿软

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行者无间 2009-06-28 16:50 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 2 ^#

2.热身就是让身体暖和起来

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行者无间 2009-06-28 16:50 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 3 ^#

3.千万不要流太多汗

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行者无间 2009-06-28 16:51 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 4 ^#

4.胎压越高骑得越快

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行者无间 2009-06-28 16:51 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 5 ^#

5.脱水总是一件坏事

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行者无间 2009-06-28 16:51 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 6 ^#

6.一条腿短就垫一下

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行者无间 2009-06-28 16:52 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 7 ^#

7.乳酸导致腿疼

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行者无间 2009-06-28 16:52 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 8 ^#

8.刮掉腿毛让你风阻更低

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行者无间 2009-06-28 16:52 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 9 ^#

9.饿肚子锻炼让你减肥更出效果

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行者无间 2009-06-28 16:52 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 10 ^#

10.脂肪不是个好东东

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